Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Menghilangkan Jerawat Alami

Ada berbagai cara untuk mengobati jerawat atau menghilangkan jerawat secara alami. Mencari obat dari seorang spesialis kulit atau Anda juga dapat mencoba di rumah dengan solusi penyembuhan secara alami. Solusi alami lebih murah dan tidak memiliki efek samping. Ini hanya membutuhkan sedikit kesabaran lebih karena rutin harus dilakukan dengan tekun untuk menyingkirkan masalah jerawat agar dapat teratasi semuanya. Sebuah obat alami untuk jerawat adalah sama efektifnya dengan obat-obatan lainnya.

Bekas luka jerawat terjadi ketika seseorang yang terkena jerawat memencet jerawatnya dan bintik-bintiknya menjadi meradang atau membekas. Untuk beberapa orang, bekas luka tergantung pada warna kulit atau keturunan. Adabanyak tindakan pencegahan dan perawatan yang tersedia untuk mengurangi jaringan parut pada penampilan kulit. Berikut beberapa solusi yang efektif untuk mengobati bekas jerawat.

• Jika bekas jerawat gelap, maka Anda dapat menggunakan jus lemon untuk mencerahkan atau menghilangkan bekas jerawat Anda dengan membersihkan wajah dengan kapas yang dicelupkan pada satu sendok makan jus lemon, secara teratur menerapkan terapi kapas pada bekas jerawat, biarkan selama 15 menit kemudian basuh wajah Anda dengan air dingin. Jangan lupa untuk menggunakan sun block lotion atau krim ketika Anda akan di paparan sinar matahari.
• Terapkan menggunakan Sandalwood  dan pasta rose water langsung diterapkan ke area bekas luka. Tinggalkan pasta selama lebih dari satu jam. Sandalwood mempunyai efek mendinginkan pada kulit, sehingga obat ini adalah yang terbaik bagi mereka yang memiliki kulit sensitif.
• Lakukan eksfoliasi kulit Anda dengan baking soda. Baking soda juga digunakan dalam perawatan kosmetik. Anda juga dapat memberikan perawatan ini dengan mencampur satu sendok makan baking soda dengan dua sendok makan air. Gosok dengan lembut campuran pada bekas luka jerawat Anda selama dua menit, lalu bilas dengan air hangat.
• Minyak zaitun adalah sesuatu yang benar-benar zat ajaib. Karena hal oni tidak hanya membuat makanan Anda enak tetapi juga meningkatkan kondisi kulit Anda dan membuat kulit Anda lembut dan halus. Pijat sejumlah ukuran kacang minyak zaitun ke wajah Anda, hal ini membantu untuk mengurangi bekas jerawat.
• Gunakan jus mentimun atau ketimun segar sebagai masker wajah. Banyak produk kecantikan kosmetik berbeda menggunakan mentimun sebagai bahan utama. Mentimun tidak hanya meredakan peradangan, tetapi juga menyegarkan kulit dan menyembuhkan bekas jerawat.
• Salah satu obat alami untuk bekas luka jerawat adalah untuk menerapkan es batu. Bungkus es batu dalam sepotong kain dan gosokkan pada bekas selama 10 sampai 15 menit dua kali sehari. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan dari jerawat dan bekas jerawat.
• Iris tomat dan meletakkannya di atas wajah Anda atau dapat menerapkannya dengan membuat pasta tomat. Tomat kaya akan vitamin A, juga membantu untuk menyegarkan dan memperbaharui kulit bekas luka dan rusak.
• Aloe Vera umumnya digunakan untuk menyembuhkan luka. Aloe Vera adalah tanaman yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan bekas luka dan luka. Dengan menggunakan jus lidah buaya secara teratur, Anda dapat menghapus tanda bekas jerawat.

Terlepas dari semua gaya hidup sehat ini harus diikuti, dengan keseimbangan yang tepat dari makanan, olahraga dan tidur dengan teratur. Ingat jika Anda melakukan perawatan yang tepat sendiri tidak ada penyakit yang dapat mengganggu Anda. Selalu menggunakan bahan-bahan alami untuk menyembuhkan bekas atau menghilangkan jerawat secara alami, karena itu cara yang lebih aman untuk menghilangkannya. Semua orang tahu bahwa obat membutuhkan beberapa waktu untuk memberikan hasil yang diinginkan, sehingga harus memiliki kesabaran dalam pengobatannya dan ikuti tips ini secara teratur untuk melihat bagaimana bekas luka ini menghilang dari hari demi hari tanpa bahan kimia yang berbahaya.

Berbagai Manfaat dari Teh Hijau

Manfaat Teh Hijau

Apakah makanan atau minuman lainnya memiliki banyak manfaat kesehatan seperti teh hijau? Orang Cina telah mengetahui tentang manfaat teh hijau sebagai obat sejak zaman kuno, menggunakannya untuk mengobati segala jenis sakit kepala sampai depresi. Dalam bukunya Green Tea: The Natural Secret for a Healthier Life, Nadine Taylor menyatakan bahwa teh hijau telah digunakan sebagai obat di Cina setidaknya selama 4.000 tahun yang lalu.

Saat ini, penelitian ilmiah di Asia dan negara barat telah menemukan bukti kuat untuk manfaat kesehatan jangka panjang terkait dengan minum teh hijau. Sebagai contoh, pada tahun 1994 Journal of National Cancer Institute menerbitkan hasil studi epidemiologi yang menunjukkan bahwa minum teh hijau akan mengurangi risiko kanker esofagus pada laki-laki dan perempuan di Cina hampir enam puluh persen. Peneliti dari Universitas Purdue baru-baru ini menyimpulkan bahwa senyawa dalam teh hijau menghambat pertumbuhan sel kanker. Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa minum teh hijau menurunkan kadar kolesterol total, serta meningkatkan rasio kolesterol baik (HDL) dan kolesterol buruk (LDL).

Dan untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa kondisi medis tentang manfaat teh hijau yang akan membantu dalam kesehatan yaitu :

• kanker
• rheumatoid arthritis
• kadar kolesterol tinggi
• penyakit cariovascular
• infeksi
• gangguan fungsi kekebalan tubuh

Apa yang membuat teh hijau begitu istimewa?

Rahasia teh hijau terletak pada kandungan yang kaya polifenol catechin, terutama epigallocatechin gallate(EGCG). EGCG adalah anti oksidan kuat dan selain menghambat pertumbuhan sel kanker, membunuh sel kanker tanpa merusak jaringan yang sehat. Ini juga telah efektif dalam menurunkan kadar kolesterol LDL, dan menghambat pembentukan bekuan darah yang abnormal. Yang terakhir mengambil tambah penting ketika Anda mempertimbangkan bahwa trombosis (pembentukan bekuan darah abnormal) adalah penyebab utama serangan jantung dan stroke.

Selama bertahun-tahun, peneliti bingung tentang fakta bahwa mengkonsumsi diet kaya lemak di negara Perancis memiliki insiden penyakit jantung lebih rendah daripada orang Amerika. Jawabannya ditemukan pada kandungan yang terdapat dalam anggur merah, yang mengandung resveratrol, sebuah polifenol yang membatasi efek negatif dari merokok dan diet lemak. Dalam sebuah studi tahun 1997, peneliti dari University of Kansas menentukan bahwa EGCG pada the hijau dua kali lebih kuat sebagai resveratrol, yang mungkin menjelaskan mengapa tingkat penyakit jantung di antara pria Jepang cukup rendah, meskipun sekitar tujuh puluh lima persen adalah perokok.

Kenapa tidak semua teh Cina lainnya memiliki persamaan sifat menyehatkan? Teh hijau, oolong, dan teh hitam semuanya berasal dari daun tanaman Camellia sinensis. Apa yang membuat teh hijau terbagi menjadi berbagai macam adalah dalam cara pemrosesannya. Daun teh hijau dikukus, yang mencegah senyawa EGCG dari yang teroksidasi. Sebaliknya, teh hitam dan daun teh oolong yang dibuat dari daun difermentasi, yang menghasilkan EGCG yang dikonversi menjadi senyawa lain yang tidak hampir sama efektif dalam mencegah dan memerangi berbagai penyakit.

Manfaat lain dari Teh Hijau

Bukti baru yang muncul bahwa teh hijau dapat membantu diet. Pada bulan November 1999, American Journal of Clinical Nutrition menerbitkan hasil penelitian di Universitas Jenewa di Swiss. Para peneliti menemukan bahwa pria yang diberi kombinasi kafein dan ekstrak teh hijau akan membakar kalori lebih banyak dari yang diberikan hanya kafein atau plasebo.

Teh hijau bahkan dapat membantu dalam mencegah kerusakan gigi. Sama seperti kemampuan bakteri yang dapat menghancurkan dan membantu mencegah keracunan makanan, juga dapat membunuh bakteri yang menyebabkan plak gigi. Sementara itu, perawatan kulit yang mengandung teh hijau maupun deodoran dengan krim sudah mulai muncul di pasaran.

Efek Berbahaya dari Teh Hijau?

Sampai saat ini, efek samping atau negative yang dilaporkan dari minum teh hijau adalah insomnia karena fakta bahwa teh hijau itu mengandung kafein. Namun, teh hijau mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan kopi: ada sekitar 30-60 mg. kafein dalam 6-8 ons teh, dibandingkan dengan lebih dari seratus mg. dalam delapan ons kopi.

Buah-buahan Yang Baik Selama Bulan Ramadhan

Buah Selama Bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan adalah bulan yang selalu dinantikan oleh semua umat muslim di seluruh dunia. Selama menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan, tubuh manusia membutuhkan banyak simpanan akan energi dan protein lainnya, apalagi bagi Anda yang teta aktif beraktivitas selama bulan ramadhan. Dan jangan sampai terjadi terkena penyakit yang rawan muncul pada saat berpuasa seperti konstipasi, kejang otot, gula darah rendah dan gangguan pencernaan karena tanpa mengkonsumsi buah selama bulan ramadhan.

Asupan yang tepat agar tidak membuat lemas saat berpuasa bisa dihindari. Karenanya, jadikan menu tersebut dalam buka puasa. Puasa lebih dari 10 jam membuat tubuh jadi lemas. Hal ini wajar mengingat zat glikogen (cadangan energi manusia) di dalam tubuh hanya mampu bertahan selama sepuluh jam. Tak heran, detik-detik menjelang berbuka kondisi tubuh menurun.

Selain mengonsumsi makanan yang sehat kaya serat dan banyak minum air putih agar stamina tetap terjaga. Pakar ahli gizi, dr. Fiastuti Witjaksono, MS, SpGK menganjurkan agar perbanyak makan seperti buah-buahan dan sayuran. Hal ini dapat membantu sistem pencernaan kembali normal setelah diistirahatkan selama 14 jam.

Buah Yang Baik Selama Bulan Ramadhan

Menu wajib yang sebaiknya tidak Anda remehkan adalah buah. Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang baik di konsumsi pada saat Bulan Ramadhan :

Buah Kurma

Buah kurma sangat baik dikonsumsi saat puasa karena banyak mengandung kadar glukosa yang tinggi dan mudah diserap oleh tubuh serta manghasilkan banyak energi bagi tubuh. Telah dijelaskan juga pada artikel Manfaat Buah Kurma Pada Ibu Hamil, buah kurma mengandung mengandung natrium, kalium, kalsium, magnesium, besi, belerang, fosfor dan klorin, serta vitamin A, beta-karoten, B1, B2, B3,B6, thiamin, riboflavin dan zat besi. Riboflavin dan niasin membantu melepas energi dari karbohidrat, sedangkan vitamin A dan niasin berperan dalam membentuk dan memelihara kulit sehat. Kurma juga mengandung mineral, magnesium dan kalium yang baik bagi kinerja tubuh. Mengutip Prof. Rohmat Romdhani SpPD (K), buah kurma dapat meningkatkan kebiasaan lambung yang terlalu asam setelah 13-14 jam tidak memperoleh makanan dan minuman. Serat kurma membuat pencernaan akan lebih baik dan melancarkan BAB.

Buah Semangka

Buah semangka merupakan buah yang sebagian besar buahnya berisi cairan dan kadar Hidrasi 92%. Buah ini sebagian besar air dan gula dengan dikemas dengan garam rehidrasi penting magnesium, kalsium, natrium dan kalium sehingga benar-benar bisa mengatasi hidrasi Anda yang lebih efektif selama berpuasa di bulan ramadhan daripada air.

Buah Kelapa

Air kelapa dalam buah kelapa sangat membantu rating Hydration sebesar 95%. Air kelapa adalah cairan yang ditemukan dalam buah kelapa hijau muda dan memiliki natrium yang relatif rendah dan kandungan karbohidrat dan rasanya kering tapi menyegarkan. Hindari hype di sekitar air kelapa tapi minum ini sebagai berkah dan buah bergizi di bulan Ramadhan.

Buah Pisang

Buah pisang baik dikonsumsi saat berbuka karena mengandung kalium, magnesium, karbohidrat, vitamin dan mineral. Buah pisang juga mengandung potasium yang berperan penting dalam aktifitas otot jantung dan metabolisme tubuh, dan sodium rendah untuk mengurangi resiko darah tinggi. Daging buah yang lembut berguna untuk melapisi dinding lambung dan usus serta menjadi lapisan anti radang.

Buah Alpukat

Buah Alpukat selain mengandung vitamin A, C Dan E, Alpukat juga mengandung Kalori, protein, lemak Dan minyak yang tinggi. Sehingga dapat dijadikan sumber energi melimpah yang dibutuhkan oleh tubuh selama berpuasa. Bukan hanya ITU, Alpukat juga dapat mengurangi kadar kolesterol dan sangat bermanfaat untuk menjaga kelenturan otot-otot tubuh Sendi Anda.

Buah Pepaya

BUah Pepaya mengandung enzim papain yang aktif untuk mempercepat proses pencernaan protein dalam tubuh. Papain juga berfungsi mengatur asam amino dan mengeluarkan racun dalam tubuh, sehingga sistem kekebalan tubuh akan meningkat. Dan bukan rahasia lagi, buah pepaya juga dapat melancarkan BAB dan mengatasi sembelit.

Buah Blewah

Buah blewah memiliki banyak kandungan betakaroten, pro-vitamin A, magnesium, mangan, seng dan krom di dalam buah ini. Sehingga buah blewah bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan memulihkan luka peradangan jaringan usus. Gula alami dan enzim yang terkandung dalam buah blewah ini juga memiliki fungsi yang tidak kalah penting, yaitu penyerapan pada usus akibat makanan yang tidak terkunyah dengan baik.

Buah Labu Kuning

Buah labu kuning banyak mengandung akan karbohidrat, selain itu kandungan vitamin A dan C, kaya serat, mineral dan air yang baik untuk aktifitas tubuh Anda selama menjalankan ibadah puasa. Labu kuning banyak mengandung betakaroten, antioksidan yang berkhasiat meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Selain itu, buah labu kuning juga mengandung karotenoid yang memiliki sifat fungsional sebagai anti-oksidan.

Masyarakat di Indonesia biasanya dalam berbuka puasa tidak pernah ketinggalan berbuka dengan kolak. Tetapi sebenarnya tidak baik berbuka puasa langsung dengan kolak, selain rasanya sudah manis karena pisang atau buah-buah jenis lain, terdapat banyak campuran lain yang menambah rasa manisnya, seperti gula dan santan. Akan lebih baik lagi jika mengonsumsi makanan berbuka puasa seperti buah-buahan tanpa diolah menjadi kolak. Terlalu banyak mengonsumsi rasa manis akibat gula pada saat berbuka puasa tidak baik bagi tubuh, karena dapat memicu respon insulin melonjak lebih cepat sehingga tubuh akan menimbun lemak berlebihan.

Menghilangkan Jerawat Dengan Buah Mangga

Menghilangkan Jerawat

Pori-pori kulit tersumbat adalah penyebab utama terjadinya jerawat. Buah mangga membersihkan pori-pori tersumbat dan menghilangkan jerawat karena asupan buah mangga yang membawa cahaya di wajah Anda dan juga membantu untuk mencerahkan warna kulit. Dapat meningkatkan kecantikan Anda hanya dengan memasukkan buah lezat ini dalam menu diet musim panas.

Telah kita ketahui pada artikel sebelumnya yaitu tentang manfaat buah mangga bagi kesehatan, yang berisi berbagai informasi tentang manfaat dari buah mangga untuk kesehatan manusia. Bukan hanya buah yang lezat, tetapi mangga juga mengobati jerawat secara efisien karena mereka membuka pori-pori tersumbat kulit. Setelah pori-pori ini dibuka, pengembangan jerawat akhirnya berhenti. Penyumbatan pori-pori kulit adalah cara yang sangat efektif untuk menyingkirkan jerawat. Untuk itu mangga memiliki manfaat ini, tidak ada runginga untuk sering makan mangga, tapi semua yang perlu Anda lakukan adalah mengambil pulp mangga dan menerapkannya pada kulit selama setidaknya 20-30 menit dan kemudian mencucinya dengan air hangat.

Potong mangga mentah dan merebus potongan-potongan ini dalam 2-3 cangkir air, juga tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Usapkan air ini dingin di wajah Anda dengan bola kapas selama 20 menit, bilas dengan air biasa. Air ini akan menghilangkan jerawat Anda dalam beberapa hari. Air ini bekerja sebagai astringent alami.

Sebagai Anti Penuaan

Karena buah mangga mengandung vitamin A dengan jumlah yang tinggi, vitamin C, vitamin E & seng, yang membantu untuk menghasilkan lebih banyak protein kolagen dalam tubuh. Kolagen membantu dalam pelestarian pembuluh darah dan jaringan ikat tubuh, sehingga memperlambat proses penuaan kulit. Oleh karena itu, mangga dikenal sebagai makanan anti penuaan. Anda sekarang dapat mengembalikan masa muda Anda dengan cara alami, enak dan lezat.

Buah mangga adalah buah alami yang luar biasa yang dapat digunakan untuk mengobati noda dan untuk mengurangi keriput dan garis-garis halus. Hal ini luar biasa dan dapat digunakan sebagai pembersih wajah yang indah. Pulp mangga melembabkan kulit dan menjaga kulit dari cuaca yang ekstrim di musim dingin dan terutama di hari-hari cerah musim panas. Hal ini juga berguna terhadap kondisi kulit kering seperti eksim.

Buah Jeruk untuk Mengurangi Resiko Stroke

Mengurangi Resiko Stroke

Diet yang mencakup banyak konsumsi buah jeruk, seperti jeruk dan grapefruits, dapat mengurangi berbagai risiko penyakit yaitu salah satu jenis stroke pada wanita, menurut sebuah studi baru. Flavanon, yaitu senyawa tertentu yang ditemukan dalam jeruk, mungkin menjadi kunci dalam masalah penyakit stroke ini. Pada artikel sebelumnya tentang manfaat buah jeruk untuk kesehatan telah dijelaskan juga berbagai manfaat jeruk yang membantu pada kesehatan kita semua jika mengkonsumsinya, termasuk juga dengan manfaat mengurangi resiko stroke.

Para peneliti di Norwich Medical School di University of East Anglia di Norwich, Inggris, menggunakan data yang dikumpulkan selama 14 tahun dari Nurses 'Health Study. Data tersebut termasuk laporan dari hampir 70.000 wanita yang melaporkan tentang makan yang dimakan oleh mereka, termasuk rincian tentang buah dan sayuran pada setiap empat tahun. Hubungan antara enam subclass utama flavonoiddiperiksa untuk menentukan risiko iskemik, hemoragik, dan jumlah stroke.

Sementara tidak ada manfaat yang ditemukan antara total konsumsi pada flavonoid dan risiko stroke, wanita yang mengkonsumsi jumlah yang lebih besar dari flavanon, senyawa yang ditemukan dalam buah jeruk, memiliki risiko 19 persen lebih rendah terkena stroke iskemik daripada wanita yang mengkonsumsi buah jeruk dalam jumlah sedikit. Sebuah stroke iskemik disebabkan oleh obstruksi pada aliran darah ke otak, biasanya bekuan darah.

Flavonoid, ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, coklat gelap, dan anggur merah, yang telah dipelajari untuk manfaat kesehatan mereka, terutama pada pembuluh darah. Flavanon adalah salah satu dari enam subkelas flavonoid - flavanon, anthocyanin, flavin-3-ols, polimer flavonoid, flavonol, dan flavon. Flavonoid memberikan buah-buahan dan sayuran warna cemerlang mereka, dan ada lebih dari 5.000 dari mereka yang ada, menurut beberapa perkiraan. Tidak semua flavonoid tampaknya memiliki efek yang sama pada stroke.

Dr Aedin Cassidy, penulis utama studi tersebut, mengatakan bahwa penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa asupan tinggi buah-buahan, sayuran, dan khususnya vitamin C dikaitkan dengan penurunan risiko stroke. Dia menjelaskan bahwa flavonoid diyakini memberikan beberapa bahwa perlindungan di sejumlah cara, seperti bekerja pada fungsi pembuluh darah dan sebagai agen anti-inflamasi.

Dalam studi ini, flavanon kebanyakan berasal dari jeruk, jus jeruk, jeruk, dan jus jeruk. Namun, para peneliti merekomendasikan bahwa orang meningkatkan asupan seluruh buah daripada jus buah yang memiliki gula lebih tinggi dan kandungan kalori. Sebuah jeruk menengah mengandung sekitar 60 kalori sementara secangkir jus jeruk mengandung dua kali jumlah itu.

Menambahkan sedikit komplikasi dengan pesan kesehatan publik dari studi ini adalah kenyataan bahwa jeruk dan jus dapat berinteraksi dengan obat tertentu sering diresepkan untuk menurunkan risiko serangan jantung dan stroke, seperti obat penurun kolesterol statin. Jus jeruk dikombinasikan dengan statin dapat meningkatkan risiko masalah hati. Jus jeruk juga dapat meningkatkan efek dari beberapa obat tekanan darah dan meningkatkan risiko efek samping.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hubungan antara resiko stroke dan konsumsi flavanone dan untuk lebih memahami mengapa keterkaitan itu terjadi.

Pengobatan Kanker Payudara dengan Jus Manggis

Pengobatan Kanker Payudara

Bagi semua wanita di Indonesia bahkan di dunia, penyakit kanker payudara adalah penyakit yang sangat ditakuti dan dihindari. Kanker payudara termasuk jenis penyakit yang ganas dan membahayakan penderitanya. Kalau tidak didiagnosa secara cepat serta tidak diberikan penanganan yang tepat maka penyakit ini berpotensi besar dapat merenggut nyawa Anda.

Pengobatan kanker payudara dengan jus manggis jauh lebih mudah dan lebih murah untuk mengobati kanker payudara. Kita mungkin bertanya-tanya apakah kulit buah manggis dapat menyembuhkan penyakit ganas seperti kanker payudara? Jika Anda divonis mengidap penyakit kanker payudara dengan kelas tinggi, pengobatan kanker payudara yang biasanya dilakukan adalah melakukan operasi dan dilanjutkan dengan kemoterapi atau radiasi karena cara ini yang dianggap sebagai pengobatan modern dengan dokter yang ahli. Selain biaya sangat mahal, pengobatan itu juga memiliki risiko yang cukup tinggi.

Kanker payudara adalah penyakit kanker teratas yang diderita perempuan baik di negara maju maupun negara berkembang. Insiden kanker payudara meningkat di negara-negara berkembang karena meningkatkannya gaya hidup, peningkatan urbanisasi dan adopsi gaya hidup Barat. Meskipun beberapa pengurangan risiko mungkin dapat dicapai dengan pencegahan, strategi ini tidak dapat menghilangkan sebagian besar kanker payudara yang berkembang di negara berpenghasilan rendah dan menengah di mana kanker payudara didiagnosis pada tahap sangat terlambat. Oleh karena itu, deteksi dini dalam rangka meningkatkan hasil kanker payudara dan kelangsungan hidup tetap menjadi landasan pengendalian kanker payudara.

Menurut WHO (World Health Organization)  mencatat 8-9% wanita akan mengalami kanker payudara. Hal ini membuat kanker payudara sebagai jenis kanker yang paling umum pada wanita. Setiap tahun lebih dari 250.000 kasus baru kanker payudara didiagnosa. Kanker payudara adalah penyebab utama kematian kanker pada wanita. Setelah pengobatan, sekitar 50% pasien yang mengalami kanker payudara stadium akhir dan hanya bertahan 18-30 bulan.

Pengobatan alternatif kanker payudara dengan Kulit Manggis

Pengobatan alternatif kanker payudara jauh lebih mudah dan lebih murah untuk mengobati kanker payudara dengan menggunakan kulit dari kulit buah manggis. Manggis adalah buah yang banyak mengandung senyawa santon yang melebihi vitamin anti-oksidan C dan E. Dan telah dijelaskan pada artikel sebelumnya tentang Manfaat Kulit Manggis, bahwa Xanthone yang ditemukan dalam kulit buah manggis memiliki kemampuan untuk mengobati berbagai penyakit berbahaya seperti jantung, trombosis, atau kanker itu sendiri dan banyak lagi. Hal yang utama adalah kulit manggis, karena kulit terdapat daya antioksidan luar biasa yang mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas masuk melalui makanan yang kita makan dan merupakan penyebab utama terjadinya stroke, penyakit jantung, kanker dan sebagainya.

Xanthone juga bertindak sebagai senyawa anti kanker seperti yang pernah dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Mahidol, Thailand. Moongkarndi, peneliti dari Fakultas Farmasi, Universitas Mahidol xanthone pengujian pra-klinis penelitian dengan kultur sel payudara manusia. Hasilnya sangat positif. Dari hasil penelitian tersebut disimpulkan bahwa ekstrak buah manggis memiliki sifat antiproliferasi kulit yang sangat berperan dalam menghambat pertumbuhan sel kanker. Lebih hebatnya lagi, xanthone juga memiliki apoptosis yang mampu melakukan penghancuran sel kanker dengan proses bunuh diri sel kanker merangsang.

Obat herbal untuk mengobati kanker payudara dengan jus manggis adalah salah satu alternatif pengobatan yang banyak digunakan orang karena terbukti efektif, tanpa efek samping dan biaya yang relatif lebih murah. Buah manggis diteliti oleh peneliti dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Fakultas Teknologi Pertanian, Indonesia. Dr Indah Yuliasih menunjukkan bahwa penelitian kulit pada jus manggis dipercaya dapat memperlambat penuaan dan mengobati dan mencegah penyakit tertentu seperti diabetes dan kanker payudara.

Tentu saja, jika Anda mengambil kulit manggis secara langsung akan sangat pahit dan tidak menyenangkan. Dengan jus, terutama dengan campuran berbagai buah segar lain seperti sirsak membuat pahit kulit manggis rasa akan sedikit berkurang. Jus manggis memiliki banyak konten yang bermanfaat untuk kesehatan juga untuk pengobatan kanker payudara. Mengkonsumsinya secara teratur dan konsisten sehingga hasilnya akan benar-benar dirasakan.

Cara Membuat Jus Manggis

Berikut adalah beberapa langkah yang telah kita lakukan untuk mulai membuat jus kulit manggissebagai pengobatan kanker payudara alternatif.

Bahan harus disiapkan:

• Buah banggis (bisa 2 sampai 3 buah).
• 1 cangkir air matang.
• madu
• buah-buahan segar
• Gula dengan kandungan kalori rendah
• Blender.

Cara membuat Juice manggis:

• Pilih buah manggis yang kulitnya bagus dan tidak busuk. Ambil kulit buah manggis di dalam dengan sendok. Hindari getah hitam atau kuning sehingga jus tidak rasa pahit.
• Rebus kulit manggis pertama, untuk mengurangi rasa pahit. Disarankan untuk tidak membuang air rebusan kulit manggis dan harus menyimpan sisa air rebusan dalam lemari es, untuk digunakan lagi pada kesempatan lain. Bahkan, beberapa dukun merekomendasikan menggunakan air rebusan sebagai instrumen untuk terapi pengobatan beberapa penyakit.
• Masukkan kulit manggis air matang ke dalam blender, tambahkan satu gelas air matang, dan tambahkan sedikit gula. Anda juga dapat mencampur madu dan rasa buah untuk mengurangi rasa pahit.
• Setelah itu, membuang pulp dan jus. Pulp dari kulit buah manggis yang telah dicampur, juga dapat digunakan sebagai scrub untuk kulit Anda. Sementara itu, ekstrak kulit manggis xanthone dimasak dengan suhu antara 90-95 derajat Celcius untuk menghilangkan etanol.

Hal-hal yang harus diperhatikan:

1. Minum 3 kali sehari, sekitar 3-4 sendok makan setelah makan.
2. Dianjurkan untuk minum dalam perut kosong (diminum setelah makan).
3. Simpan di tempat yang tertutup
4. Pada pertama kali mengkonsumsi, mual dan perut akan merasa tidak nyaman. Namun, abaikan saja karena tidak berbahaya. Jika rutin dilakukan, maka akan digunakan untuk pengobatan kanker payudara.
5. Perlu diingat, untuk tetap berhubungan dengan dokter dan konsultasikan gejala muncul adalah cara yang lebih aman untuk kesehatan Anda.

Harus ada pengobatan kanker payudara, dan alam telah menyediakan segalanya bagi manusia. Apa yang harus kita lakukan adalah memanfaatkan yang terbaik dari karunia yang diberikan oleh Allah SWT kepada umat-Nya. Hal yang lebih penting adalah iman dan keyakinan bahwa kanker payudara bukanlah akhir dari segalanya. Konsistensi, kesabaran dan semangat adalah kunci keberhasilan untuk PengobatanKanker Payudara dengan Jus Manggis.

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Merokok

Merokok tembakau sangat serius mempengaruhi seluruh tubuh Anda, terutama jantung dan paru-paru , tetapi juga mempengaruhi penampilan Anda. Meskipun ini bukan mengancam kehidupan seperti kanker atau jantung dan penyakit paru-paru, tetapi akan meningkatkan risiko gangguan yang lebih serius dan memiliki efek yang nyata dalam bahaya merokok bagi kesehatan tubuh Anda. Kulit adalah salah satu daerah yang paling sensitif dan jelas dipengaruhi oleh merokok. Hanya dengan melihat wajah seseorang, Anda sering dapat mngetahui dengan cepat jika mereka seorang perokok. Merokok mempengaruhi kulit dengan mudah karena ketika asap yang dihirup , karbon monoksida masuk ke dalam darah dan paru-paru Anda membawanya seperti oksigen. Setelah di sini, karbon monoksida bercampur dengan oksigen dari sel darah merah . Ini berarti ada sedikit oksigen yang ada dalam tubuh Anda .

Kulit Anda dipengaruhi oleh asap tembakau dalam beberapa cara. Asap tembakau mengering di permukaan kulit, merokok juga membatasi pembuluh darah, mengurangi darah yang mengalir ke kulit dan kulit Anda kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan, berarti Anda lebih mungkin untuk mendapatkan infeksi yang menyebabkan bintik-bintik dan jerawat. Penampilan kulit yang rusak berwarna keabu-abuan  dan semakin banyak seseorang merokok, semakin besar risiko kerutan dini. Lingkaran hitam di sekitar mata Anda dan efek lain yang mungkin dari merokok tersebut.

Menyipitkan mata karena asap di udara di sekitar Anda dan mengerutkan mulut ketika menyeret pada rokok menyebabkan kerutan di sekitar mata dan mulut. Perokok di usia 40-an sering memiliki banyak kerutan wajah dan sebaliknya yang non-perokok pada di usia 60 tahun. Kerusakan pada kulit Anda dari asap rokok tidak dapat diubah dan satu-satunya cara untuk menghentikan kerusakan lebih lanjut adalah untuk berhenti merokok.

Efek Akibat Merokok

Wajah Perokok

Asap membuat serat elastis pada kulit anda rusak, yang menyebabkan kulit kendor dan penuaan dini. Mata cekung dan kulit keabu-abuan, karena kekurangan oksigen dalam darah, bersama dengan sagginess tersebut , menyebabkan sesuatu yang dikenal sebagai " smoker’s face "

Psoriasis

Perokok memiliki risiko dua sampai tiga kali lipat lebih tinggi terkena psoriasis, yaitu suatu kondisi kulit kronis yang untuk sementara tidak mengancam jiwa, tetapi bisa sangat tidak nyaman dan menodai. Beberapa studi telah menemukan bahwa risiko mengembangkan penyakit meningkat lama-kelamaan bagi seseorang merokok. Merokok juga tampaknya lebih sangat terkait dengan psoriasis pada wanita. Penelitian menunjukkan merokok dapat menyebabkan seperempat dari semua kasus psoriasis.

Rambut Rusak

Rambut seorang perokok lebih rapuh dan cenderung pecah sebelum rambut tumbuh dewasa. Rambut berwarna terang akan berwarna kuning dengan nikotin dari penggunaan jangka panjang dan perokok berat lebih mungkin untuk mengalami kebotakan dan abu-abu. Merokok menurunkan kadar hormon wanita, yang menyebabkan peningkatan kadar hormon laki-laki nya, yang berarti dia lebih mungkin untuk tumbuh rambut tebal di lengan dan wajahnya.

Perubahan Kuku

Merokok berkepanjangan menyebabkan pewarnaan kuning pada jari dan kuku di tangan yang digunakan untuk memegang rokok .

Berat Badan

Orang sering khawatir bahwa mereka akan menambah berat badan ketika mereka mencoba untuk berhenti merokok . Faktanya adalah, kenaikan berat badan rata-rata 2 sampai 3 kg , tetapi hal ini dapat diatasi dengan makan lebih sehat dan melakukan sedikit lebih olahraga. Kelebihan berat badan dan merokok telah terbukti mempercepat proses penuaan tubuh. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menjadi baik kelebihan berat badan dan perokok yang dapat Anda usia sepuluh tahun atau lebih .

Perokok lebih cenderung menyimpan lemak di sekitar pinggang dan bagian atas tubuh, bukan pada pinggul mereka. Ini berarti perokok lebih cenderung memiliki rasio pinggang-pinggul yang lebih tinggi ( WHR ) dibandingkan non-perokok. Sebuah WHR tinggi dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, masalah kandung empedu dan kanker rahim dan payudara. Studi menunjukkan bahwa efek ini akan berhenti setelah seseorang berhenti merokok.

Gangguan Pada Mulut

Bau mulut, gigi bernoda dan gusi yang rusak adalah beberapa efek yang paling jelas dari merokok. Menggunakan tembakau meningkatkan risiko periodontitis, yang menyebabkan gusi bengkak, bau mulut dan gigi rontok. Kita semua telah melihat orang-orang dengan tidak menarik, gigi bernoda kuning. Merokok adalah penyebab nomor satu, tar yang dihirup melalui merokok mengendap di celah-celah kecil dalam enamel gigi, menyebabkan perubahan warna dan pewarnaan kuning.

Tidak ada yang suka pergi ke dokter gigi , tetapi jika Anda sudah memiliki pekerjaan dan Anda merokok, lebih mungkin Anda akan mendapatkan infeksi pada gusi Anda dan akan memakan waktu lebih lama untuk segala sesuatu untuk menyembuhkan. Penyakit gusi ( gingivitis ) adalah masalah nyata seperti merokok mempengaruhi gusi dalam beberapa cara. Hal ini menyebabkan kerusakan pada jaringan gusi, gusi surut dan ini adalah penyebab utama kehilangan gigi. Ini pemaparan dari gigi memudahkan pembusukan untuk mengembangkan dan menggerogoti gigi .

Perokok berat dapat menghitamkan lidah tapi risiko yang benar-benar menakutkan adalah kanker lidah dan bibir. Hal ini dapat dimulai sebagai tempat yang sakit , dengan rasa sakit atau perdarahan dari tidak ada cedera, atau sebagai patch putih atau merah pada lidah atau bibir. Pengobatan untuk kanker mulut sering mencakup harus memiliki luas lidah atau mulut pembedahan, menyebabkan cacat wajah dan merusak kemampuan Anda untuk berbicara .

Masalah dengan bau mulut adalah bahwa Anda biasanya orang terakhir yang tahu. Merokok itu sendiri menyebabkan ' asbak ' jenis bau dari mulut seseorang dan itu biasanya non-perokok yang melihatnya pertama. Penyakit gusi, seperti yang menyebabkan jaringan gusi membusuk menyebabkan bau busuk juga.

Gangguan Pada Mata

Asap dapat merusak pembuluh darah mata, menyebabkan mata merah dan menyebabkan iritasi. Merokok juga menyebabkan kerusakan jaringan mata Anda, berarti akan jauh lebih mungkin pada kebutaan atau bahkan mengembangkan katarak ketika Anda tua. Mata seorang perokok menjadi merah karena asap adalah iritasi dan ini dapat membuat kondisi mata yang ada buruk seperti itu mengiritasi mata film.

Rahasia Pengobatan Terbaik Untuk glaukoma

Pengobatan Terbaik Glaukoma

Obat-obatan dan operasi dapat mengurangi tekanan di dalam mata , penyebab kedua kebutaan pada glaukoma di Amerika Serikat. Namun, penelitian yang diakui oleh tim medis untuk meningkatkan kepuasan pasien dan lebih merusak lanskap untuk menentukan cara terbaik. Perbandingan langsung dari efektivitas pengobatan medis atau bedah dan laser pada glaukoma dari sudut terbuka adalah tidak cukup bukti puluhan studi dan ulasan untuk pengobatan terbaik glaukoma, yang bertanggung jawab untuk 90 % dari semua kasus , dan kesimpulan yang ditinjau oleh The U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF).

Tidak dapat ditentukan, karena bidang pencegahan dan kedokteran berbasis bukti , Satuan Tugas terdiri dari 16 ahli independen, dan sebelumnya pencegahan kebutaan glaukoma dan masalah kesehatan mata dan pertumbuhan jangka panjang dari setiap orang dewasa . "Kita tahu bahwa perawatan yang efektif, tapi kita tidak tahu cukup banyak untuk mengatakan perlakuan A jelas lebih baik daripada perlakuan B," kata satuan tugas co-wakil ketua Dr Albert Siu, direktur penelitian geriatri, pendidikan dan pusat klinis di James J. Peters VA Medical Center di Bronx, NY " Apa yang kita tahu adalah bahwa pengobatan ini efektif dalam mengurangi perkembangan dan kemajuan kerugian kecil. Apa yang tidak jelas adalah bagaimana ini diterjemahkan ke dalam hal untuk mengurangi visi masalah atau visi kualitas hidup. "

Tentang Open-angle glaukoma mempengaruhi sekitar 2,5 juta orang Amerika, terutama senior, kulit hitam lebih tua dan mereka yang memiliki riwayat keluarga, tentang hal tersebut. Sering tanpa gejala, kondisi ini didiagnosis dengan kombinasi tes yang menunjukkan perubahan degeneratif di kepala saraf optik dan kehilangan penglihatan tepi.

Rumitnya diagnosis, bagaimanapun ini adalah kenyataan bahwa banyak orang dengan Open-angle glaukoma tidak menderita ciri khas tentang peningkatan tekanan dalam mata batin (disebut intraocular pressure), dan tidak semua dengan tekanan tinggi terus mengembangkan glaukoma. Kondisi ini berkembang selama bertahun-tahun dan memiliki lapangan sangat bervariasi, dengan beberapa orang yang tidak pernah berkembang menjadi masalah visual.

Puluhan ulasan kolektif dan studi tentang pengobatan glaukoma dianalisis dengan USPSTF melaporkan hasil yang beragam. Beberapa bukti menyarankan pengobatan bedah sedikit lebih efektif dibandingkan obat pada penurunan tekanan intraokular dan melindungi terhadap memburuknya kehilangan penglihatan perifer. Efek samping pengobatan adalah seperti kemerahan pada mata dari obat topikal yang secara umum, dan operasi dapat meningkatkan risiko efek samping seperti katarak, infeksi dan perdarahan.

Seorang pakar tidak terkait dengan studi ini memberikan reaksinya.

"Kita bisa mengatakan dengan pasti ada intervensi untuk menurunkan tekanan intraokular, tapi itu lebih baik menjadi kenyataan. Kita tidak perlu studi ini untuk memberitahu kami bahwa menurunkan tekanan intraokular cenderung untuk memperlambat perkembangan penyakit," kata Dr Louis Pasquale, co-direktur pusat glaukoma di Massachusetts Eye dan Ear Infirmary, di Boston. "Apa yang dikatakan penelitian ini adalah ada banyak cara untuk menurunkan tekanan mata dan kita tidak tahu mana yang terbaik untuk meminimalkan cacat visual dan memaksimalkan kebahagiaan pasien sementara mereka sedang dirawat karena glaukoma."

"Glaukoma merupakan masalah penting, tapi sayangnya kita tidak tahu cukup untuk membuat rekomendasi untuk skrining dalam perawatan primer," kata Siu. "Kami mengakui dokter dan pasien harus membuat keputusan pula, mengingat informasi yang tidak sempurna. Kita mungkin mempertimbangkan fakta bahwa pasien yang lebih tua dan Afrika-Amerika memiliki resiko yang lebih besar dan harus dilihat oleh seorang profesional perawatan mata secara lebih teratur."

Bahaya Minum Air Dingin Setelah Makan

Minum Air Dingin Setelah Makan

Ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan sebelum Anda minum air dingin setelah makan. Karena hal tersebut jika dilakukan akan mengakibatkan rasa tidak nyaman dan menyakitkan dalam beberapa kasus, sehingga harus dihindari. Masalah utama bahwa air dingin dapat mengubah keadaan sesuatu makanan yang Anda makan, dan dapat bereaksi dengan makanan tersebut sehingga membuat lebih sulit untuk dicernadalam tubuh, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

Ketika kita makan sesuatu yang cair saat panas tapi akan padat saat didinginkan, seperti mentega atau keju dan makanan berminyak lainnya. Jika langsung minum air dingin dapat menyebabkan mereka menjadi padat lagi di perut , dan menjadi sulit untuk dicerna. Biasanya, bila kita makan dan suhu di dalam perut normal untuk menjaga makanan tersebut maka akan cukup bagi mereka untuk dipecah. Ini berarti bahwa mereka dapat segera meninggalkan perut dan melewati sisa dari sistem pencernaan untuk diubah menjadi energi .

Jika makanan yang kita makan memadat lagi di perut maka mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan dapat membawa gangguan pencernaan dan refluks asam dalam beberapa kasus. Memiliki lebih banyak air dari biasanya di perut juga berarti bahwa asam lambung yang digunakan untuk memecah makanan yang kita makan yang diencerkan, sehingga memakan waktu lebih lama dari biasanya untuk bekerja . Hal ini dapat membuat Anda merasa lelah dan lesu setelah Anda makan, yang dapat cenderung memperlambat Anda selama beberapa jam.

Minum air sangat dingin juga dapat menyebabkan rasa sakit untuk orang-orang dengan gigi sensitif, atau yang menderita sakit kepala atau sering migrain. Migren kadang-kadang dapat disebabkan oleh mengkonsumsi sesuatu yang terlalu dingin bagi tubuh untuk dapat memproses secara nyaman. Minum banyak air setelah makan juga dapat menyebabkan Anda merasa sangat membengkak dan dapat menyebabkan sakit perut. Hal ini karena beberapa makanan mengembang ketika direndam dalam air. Hal ini kemudian membentang dalam perut dan menyebabkan kita sakit. Hal yang berkepanjangan juga karena kehadiran air yang tinggi berarti bahwa perut membutuhkan waktu lebih lama untuk memecah isinya.

Dalam hal evolusi perut manusia yang dirancang untuk mengkonsumsi makanan pada suhu yang sama dengan suhu tubuh kita sendiri. Ini berarti bahwa hal-hal yang sangat panas atau dingin berarti akaan menambah pekerjaan tambahan bagi mereka untuk dicerna, Demikian pula ketika kita makan makanan yang sangat pedas, hal itu adalah jauh lebih sulit untuk memecah atau dicerna secara benar dan pada beberapa orang bisa menyebabkan diare. Ini mirip dengan strain yang tubuh diletakkan di bawah ketika kita makan hal-hal yang sangat panas atau suhu dingin.

Hal terbaik untuk dilakukan adalah untuk minum dengan disertai makan daripada minum setelah makan. Ini juga berarti kita akan cenderung makan lebih sedikit karena soem dari ruang di perut habis oleh air. Dan suhu normal minuman lebih baik untuk percernaan ketimbang air yang sangat dingin.

Tentang Bawang Putih

Bawang Putih

Selama bertahun-tahun bawang putih telah menjadi topik dari banyak cerita rakyat. Pada zaman kuno, bau menyengat dari bawang putih yang diyakini untuk memasok kekuatan dan keberanian untuk mereka yang memakannya. Bawang putih telah digunakan untuk berbagai hal termasuk pembalseman, menangkal roh jahat dan menyembuhkan segala sesuatu dari flu biasa sampai tuberkulosis dan patah tulang. Bahkan di zaman modern, bawang putih masih dipromosikan sebagai makanan kesehatan dengan sifat obat. Meskipun bawang putih adalah makanan yang bergizi, banyak klaim sekitarnya tidak didukung oleh penelitian. Bawang putihadalah anggota dari genus Allium dan diklasifikasikan sebagai sativa Allium. Umbi bawang putih ditutupi dengan longgar, putih kulit luar, serak dan terdiri dari bagian individu yang disebut cengkeh. Setiap cengkeh ditutupi selubung putih.

Bawang putih sangat populer di Timur Tengah dan negara-negara Mediterania, India dan Cina. Di Amerika, £ 250,000,000 bawang putih yang dikonsumsi per tahun dan penggunaannya berkembang.Bawang putih ditandai dengan rasa yang kuat dan bau yang menyengat, yang berasal dari senyawa belerang. Itu membuat agen penyedap besar untuk berbagai hidangan.

Varietas Dari Bawang Putih

Ada sekitar 300 varietas bawang putih tumbuh di seluruh dunia. Di Amerika Serikat sekitar 90% dari bawang putih yang tumbuh di Californiadan sebagian besar datang dalam dua jenis. Awal bawang putih atau off- putih dalam warna dan dipanen pada pertengahan musim panas. Akhir bawang putih off - putih di luar

• Amerika : putih berkulit dengan rasa yang kuat.
• Chileno : kemerahan berwarna, mencicipi bawang putih yang tajam tumbuh di Meksiko
• Gajah : Bukan bawang putih sesungguhnya, tetapi relatif daun bawang tersebut; rasanya sangat ringan dan ditandai dengan kepala yang lebih besar.
• Green Bawang putih : bawang putih muda sebelum mulai membentuk cengkeh. Hijau bawang putih tampak seperti daun bawang bayi dengan atas dan kecil bola putih panjang hijau. Rasanya jauh lebih ringan dibandingkan dengan bawang putih matang .
• Italia : Mauve dalam warna dengan rasa yang agak ringan.

Bawang putih tersedia sepanjang tahun beku atau segar. Ketika membeli bawang putih segar, memilih dari gemuk dan hindari bawang putih yang lembut, cengkeh lembek atau keriput. Bawang putih Amerika harus putih untuk off-white. Bawang putih harus disimpan dalam tempat yang sejuk dan gelap dan dapat disimpan selama beberapa minggu. Banyak orang menggunakan tanah liat kecil untuk menjaga bawang putih agar tetap segar. Cengkeh yang telah tumbuh masih dapat digunakan tetapi mereka tidak akan sekuat dalam rasa sebagai cengkeh segar. Kecambah sendiri bisa dipotong seperti daun bawang dan daun bawang dan digunakan dalam piring.

Cara Mengolah Bawang Putih

Untuk menghapus siung bawang putih individu, kupas lapisan luar dari bohlam dan snap keluar setiap cengkeh dari dasar. Cengkeh yang dapat dikupas dengan sangat mudah dan untuk rasa yang lebih ringan, seluruh siung dapat ditambahkan (dikupas untuk rasa yang lebih halus) untuk makanan sementara itu memasak atau marinates dan dibuang sebelum digunakan untuk makanan. Trik lain untuk menyampaikan rasa bawang putih ringan di piring Anda adalah tombak siung bawang putih dengan garpu dan aduk hidangan Anda dengan itu untuk membuang bawang putih saat pengadukan selesai.

Untuk rasa yang lebih kuat, dengan cara dicincang sampai hancur, ditekan atau bawang putih sampi menjadi bubur di piring. Semakin halus bawang putih dicincang, semakin kuat rasanya. Untuk memotong bawang putih, dipotong setengah memanjang (menghapus inti hijau jika ada satu karena rasanya pahit). Buatlah beberapa luka dan memanjang daripada dipotong melintang. Sebuah tekan bawang putih dapat digunakan juga meskipun ini bisa menjadi sedikit rumit untuk membersihkan. Untuk menghilangkan bau bawang putih dari tangan dengan menggunakan garam atau jus lemon dan daripada mencuci tangan dengan sabun.

Memasak bawang putih menurunkan kekuatan rasa yang membuatnya lebih ringan. Semakin lama dimasak, semakin ringan rasanya. Berhati-hatilah untuk tidak tumis bawang putih terlalu lama pada suhu terlalu tinggi, akan menjadi cokelat sangat cepat dan bisa menjadi pahit. Untuk memanggang bawang putih, seluruh tempat, lampu bulat dikupas sisi dalam loyang dangkal, gerimis dengan minyak, tutup dengan foil dan panggang selama 1 1/2 jam pada 325 º F.

Cara Penyembuhan Ketiak Yang Gelap

Penyembuhan Ketiak Yang Gelap

Memiliki ketiak gelap bukanlah penyakit atau kondisi medis. Ketiak gelap dapat didefinisikan sebagai warna gelap kulit di daerah ketiak dibandingkan dengan seluruh tubuh. Ini adalah sesuatu seperti faktor matahari yang terjadi ketika kulit mendapat terkena sinar ultraviolet untuk jangka waktu yang lama dan kulit akan menjadi gelap. Beberapa penyebab utama ketiak gelap dengan dicukur, penggunaan rutin hair removal krim, keringat berlebihan, ventilasi yang buruk dari ketiak, akumulasi sel-sel mati, penggunaan deodoran berbasis alkohol dan antiperspirant, merokok berlebihan, dan masalah kesehatan seperti obesitas atau diabetes. Tetapi penyembuhan ketiak yang gelap terdapat banyak cara dan alami.

Jika Anda memiliki ketiak gelap, tidak ada yang perlu dikhawatirkan karena Anda dapat dengan mudah menyingkirkan mereka dengan mengikuti pengobatan rumah sederhana dan dengan bahan alami. Obat ini aman , efektif , alami dan terjangkau dan itu juga tanpa efek samping .

Namun, pada waktu ketiak gelap mungkin juga sebagai akibat dari suatu kondisi medis yang dikenal sebagai acanthosis nigricans. Jika alasannya adalah acanthosis nigricans maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebagai pengobatan rumah tidak dapat membantu dengan ketiak gelap dan Anda mungkin perlu pengobatan yang tepat .

Menghilangkan Ketiak Gelap dengan Bahan Alami

Berikut ini adalah  berbagai cara untuk menyingkirkan dan menghilangkan ketiak yang gelap dengan bahan-bahan alami :

Kentang

Properti asam yang ringan dalam kentang adalah jenis bahan pemutih alami yang besar. Untuk menyingkirkan ketiak gelap semua yang perlu Anda lakukan adalah untuk menerapkan beberapa jus kentang di ketiak Anda dan segera warna kulit gelap akan memudar. Ada dua cara untuk menggunakan kentang. Pertama, mengambil irisan tipis kentang dan menggunakannya untuk menggosok kulit ketiak. Cara lain dapat dengan diparut kentang dan menerapkan jus ke daerah yang terkena, biarkan hingga kering selama sepuluh menit dan kemudian mencucinya dengan baik dengan air hangat. Ulangi proses ini untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat. Salah satu bagian yang baik tentang obat ini adalah bahwa kentang tidak akan menyebabkan iritasi kulit.

Ketimun

Sama seperti kentang, mentimun juga punya sifat pemutih alami. Anda dapat menerapkan beberapa jus mentimun ke ketiak Anda untuk meringankan masalah itu. Untuk ini, Anda bisa menggosok ketiak dengan irisan mentimun tipis atau Anda dapat parut mentimun dan menerapkan jus di bawah lengan Anda. Pilihan lain adalah untuk mengekstrak jus dari mentimun dan mencampurnya dengan kunyit dan beberapa tetes jus lemon untuk membuat pasta. Sekarang menerapkan pasta ini pada daerah yang terkena selama setengah jam dan selanjutnya mencucinya dengan air. Ulangi terapi alternatif ini setiap hari untuk hasil yang lebih baik .

Baking Soda

Jika Anda ingin mencerahkan kulit ketiak gelap, Anda perlu menggosok daerah tersebut secara teratur. Untuk membuat scrub kulit alami di rumah, mengambil beberapa baking soda dan tambahkan air untuk membuat pasta tebal. Sekarang gunakan pasta ini untuk menggosok ketiak Anda. Ini akan membantu untuk mengangkat sel kulit mati terakumulasi dalam ketiak yang merupakan salah satu alasan utama di balik ketiak gelap. Ini juga akan membantu untuk unclog pori-pori kulit. Lain setelah mencuci ketiak dengan air, Anda dapat menerapkan serbuk cahaya baking soda untuk mengurangi munculnya warna kulit gelap.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa merupakan pilihan yang baik untuk menyingkirkan ketiak gelap. Minyak kelapa mengandung bahan penting Vitamin E yang dapat membantu dalam meringankan ketiak yang gelap. Sebelum mandi, pijat setiap hari secara teratur ketiak yang gelap dengan minyak kelapa selama sepuluh sampai lima belas menit. Lalu bilas, sebaiknya dengan sabun lembut dan air hangat. Ketika obat ini secara teratur diikuti setiap hari, akan mengurangi penggelapan ketiak dari waktu ke waktu. Pada saat yang bersamaan, minyak kelapa juga akan bekerja sebagai deodoran alami yang efektif.

Kayu Cendana

Pasta kayu cendana adalah bahan lain yang berguna yang dapat digunakan untuk menyingkirkan ketiak gelap. Ambil beberapa bubuk cendana dan tambahkan air mawar untuk membuat pasta tebal. Sementara cendana punya sifat keringanan, air mawar akan memiliki efek pendinginan pada kulit dan akan membuatnya lebih lembut. Oleskan pasta pada ketiak Anda dan biarkan hingga kering selama sekitar lima belas menit. Dan selanjutnya mencucinya dengan air dingin, keharuman cendana juga akan membantu untuk menyingkirkan bau badan tak sedap akibat keringat berlebihan. Ketika diulang setiap hari, obat ini akan meringankan kulit ketiak yang gelap Anda dalam beberapa hari.

Lemon

Lemon adalah semacam pembersih alami dan juga bertindak kuat anti - bakteri dan anti - septik. Inilah sebabnya mengapa lemon digunakan dalam pengobatan berbagai masalah kulit yang terkait termasuk ketiak gelap. Untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan warna kulit ketiak Anda mengambil sepotong tebal lemon dan gosokkan pada daerah yang terkena. Selanjutnya mencuci daerah dengan benar dan setelah beberapa waktu adalah penting untuk menggunakan beberapa pelembab sebagai lemon dapat menyebabkan kulit kering. Pilihan lain adalah untuk membuat membuat pasta dari jus lemon dan kuantitas kecil kunyit dan kemudian menerapkannya pada ketiak Anda selama sekitar sepuluh menit sebelum mencucinya. Cara lain dengan kunyit, Anda juga dapat menggunakan madu atau yogurt polos dalam jumlah kecil.

Susu

Susu adalah bahan yang baik untuk ketiak gelap. Vitamin dan asam lemak hadir dalam susu yang baik untuk kulit karena mereka dapat membantu dalam mengurangi warna kulit gelap. Ambil dua sendok makan susu dan tambahkan satu sendok makan dadih dan salah satu sendok makan tepung untuk itu. Campur dengan benar untuk membuat pasta tebal dan menerapkannya pada ketiak gelap. Biarkan selama sekitar lima belas menit kemudian mencucinya dengan air dingin. Obat ini akan melembutkan kulit dan menghilangkan sel kulit mati, sehingga membuat warna kulit lebih ringan. Pilihan lain adalah untuk membuat ramuan dengan susu, dicampur kunyit dan madu.

Cuka

Cuka juga dapat untuk menyelamatkan Anda ketika Anda ingin menyingkirkan ketiak gelap. Obat ini dicampuran dengan tepung beras dan cuka yang kuat untuk membentuk pasta kental. Oleskan pasta ini pada ketiak gelap setelah mengambil mandi dengan menggunakan air panas. Biarkan pasta kering selama sepuluh sampai lima belas menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Obat ini tidak hanya akan meringankan warna kulit, tetapi juga akan membunuh semua kuman dan bakteri yang memakan sel-sel kulit mati penyebab bau ketiak.

Suplemen Vitamin B Untuk Melawan Stroke

Vitamin B Untuk Melawan Stroke

Mengambil suplemen vitamin B dapat membantu mengurangi risiko stroke, ini merupakan petunjuk review baru tentang melawan stroke. Penelitian sebelumnya telah menghasilkan temuan yang bertentangan mengenai apakah mengkonsumsi suplemen vitamin B dapat mempengaruhi risiko stroke dan serangan jantung. Beberapa penelitian telah menyimpulkan bahwa mengkonsumsi suplemen vitamin B untuk melawan stroke mungkin sebenarnya meningkatkan risiko, menurut review penulis.

Mereka menganalisis temuan dari 14 uji klinis yang mencakup total hampir 55.000 orang. Semua percobaan dibandingkan penggunaan suplemen vitamin B dengan plasebo atau sangat dosis rendah vitamin B. Para peserta diikuti selama minimal enam bulan . Ada total hampir 2.500 stroke di antara para peserta dalam studi yang semuanya menunjukkan beberapa manfaat mengonsumsi vitamin B.

Secara keseluruhan, suplemen vitamin B mengurangi risiko stroke sebesar 7 persen, tetapi tampaknya tidak mengurangi keparahan stroke atau risiko kematian akibat stroke, menurut review yang diterbitkan dalam edisi 18 September secara online oleh the journal Neurology. Para peneliti menemukan bahwa asam folat, bentuk tambahan folat ( B9 ) yang umum dalam sereal, muncul untuk mengurangi efek menguntungkan dari vitamin B. Mereka juga menemukan bahwa vitamin B12 tidak berpengaruh pada risiko stroke.

"Berdasarkan hasil penelitian, kemampuan vitamin B untuk mengurangi risiko stroke dapat dipengaruhi oleh sejumlah faktor lain, seperti tingkat penyerapan tubuh, jumlah asam folat atau konsentrasi vitamin B12 dalam darah, dan apakah seseorang memiliki penyakit ginjal atau tekanan darah tinggi, " kata review penulis Xu Yuming, dari Universitas Zhengzhou di Cina , dalam journal news release.

"Sebelum Anda mulai mengambil suplemen apapun, Anda selalu harus berbicara dengan dokter Anda, " tambah Yuming. Seorang pakar setuju, mencatat bahwa stroke dapat disebabkan oleh banyak faktor yang berbeda-beda.

"Stroke iskemik dapat memiliki berbagai penyebab, yang paling umum adalah hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, merokok dan obesitas, " kata Dr Alexander Rafael Ortiz, direktur bedah neuro - endovascular dan stroke di Rumah Sakit Lenox Hill di New York City. " Ada sekelompok pasien yang mungkin menderita sangat tepat untuk melakukan pekerjaan yang komprehensif, termasuk untuk kekurangan vitamin, pada pasien yang menderita stroke. Stroke akibat kekurangan vitamin dan enzim. "

Ahli lain mengatakan bahwa temuan ini penting, " [ Laporan ] mengidentifikasi zat yang tersedia dan telah terbukti memiliki efek positif dalam pengurangan risiko stroke pada sub kelompok populasi tertentu , " kata Dr Albert Favate , direktur Comprehensive Stroke Center di NYU Langone Medical Center di New York City. " Artikel tersebut juga mencerminkan rasa haus publik yang meningkat untuk pencegahan diet stroke".