Wah, Musik Bisa Bantu Menahan Rasa Sakit!

Menurut penelitian terbaru, musik ternyata mampu meningkatkan hormon endorfin dan meningkatkan ambang batas rasa sakit yang dialami tubuh.

Seperti dikutip MedicalDaily, penelitian oleh ilmuwan Robin Dunbar dari Oxford University dan koleganya dari University of Liverpool dan Binghamton University, Inggris, menyimpulkan bahwa tubuh orang yang bermain musik akan mengalami peningkatan produksi endorfin.

Seperti yang kita ketahui, endorfin dinyatakan sebagai opiat alami. Sayangnya, efek positif tersebut tidak akan tampak pada orang yang hanya mendengarkan musik.

Para ilmuwan tersebut lalu menjalankan 4 penelitian yang membuktikan bahwa orang yang bermain musik seperti penari, pemain musik, dan penyanyi, mengalami peningkatan produksi endorfin dan memiliki emosi lebih positif.

Hasil penelitian ini sekaligus menjawab alasan mengapa musik menjadi bagian dari ritual religius atau militer. Menurut teori lainnya, musik juga dibutuhkan untuk menenangkan balita yang dalam fase tantrum.

Wah, Musik Bisa Bantu Menahan Rasa Sakit!

Menurut penelitian terbaru, musik ternyata mampu meningkatkan hormon endorfin dan meningkatkan ambang batas rasa sakit yang dialami tubuh.

Seperti dikutip MedicalDaily, penelitian oleh ilmuwan Robin Dunbar dari Oxford University dan koleganya dari University of Liverpool dan Binghamton University, Inggris, menyimpulkan bahwa tubuh orang yang bermain musik akan mengalami peningkatan produksi endorfin.

Seperti yang kita ketahui, endorfin dinyatakan sebagai opiat alami. Sayangnya, efek positif tersebut tidak akan tampak pada orang yang hanya mendengarkan musik.

Para ilmuwan tersebut lalu menjalankan 4 penelitian yang membuktikan bahwa orang yang bermain musik seperti penari, pemain musik, dan penyanyi, mengalami peningkatan produksi endorfin dan memiliki emosi lebih positif.

Hasil penelitian ini sekaligus menjawab alasan mengapa musik menjadi bagian dari ritual religius atau militer. Menurut teori lainnya, musik juga dibutuhkan untuk menenangkan balita yang dalam fase tantrum.

Mantan Pelayan Merasa Diperlakukan Tak Adil Setelah Operasi Otak

• 

Seorang mantan pelayan restoran Hooters mengajukan gugatan hukum terhadap bekas tempat kerjanya itu, karena menurutnya dia diperlakukan tidak adil setelah menjalani operasi otak.

Seperti dilaporkan ABC News, Sandra Lupo (27) adalah pekerja restoran Hooters di negara bagian Missouri. Dia bekerja di sana sejak April 2005. Tahun lalu, dia berhenti sementara untuk menjalani operasi pengangkatan tumor otak. Akibat operasi, kepala Lupo pun botak dan terdapat bekas luka.

Waktu itu, atasan Lupo bersikap suportif dan datang menjenguk ke rumah sakit. Dia bilang, bila sudah sehat, Lupo dapat kembali bekerja dan mengenakan “chemo cap” — alias topi yang biasa digunakan penderita kanker yang botak karena kemoterapi. Manajer bilang, topi ini dapat menyembunyikan kebotakan dan bekas luka di kepala Lupo.

Pada 16 Juli 2012, dokter mengizinkan Lupo kembali bekerja sebagai pelayan restoran.

Tetapi ketika Lupo bersiap-siap kembali bekerja, seorang manajer regional Hooters dilaporkan mengatakan, Lupo harus memakai wig untuk menutupi kepalanya. Lupo pada awalnya mematuhi perintah manajer regional itu. Dia meminjam wig kepada temannya. Tetapi ternyata pemakaian wig menimbulkan rasa sakit di badan Lupo, akibat operasi dan luka yang sedang dalam penyembuhan.

Setelah itu, jam kerja Lupo pun dikurangi secara drastis hingga dia terpaksa berhenti kerja — dan menyebabkan dia kehilangan pesangon, demikian tertera di gugatan hukum. Dalam pengaduannya ke Komisi Hak Asasi Manusia di Missouri, Lupo mengatakan dia merasa para pelanggan restoran tidak pernah terganggu oleh penampilannya itu. “Para pelanggan tidak terganggu, bahkan mereka penasaran dengan bekas lukaku yang terlihat jelas.”

Pihak Hooters sejauh ini telah mengajukan mosi/permintaan kepada hakim agar gugatan hukum itu dibatalkan.

Mantan Pelayan Merasa Diperlakukan Tak Adil Setelah Operasi Otak

• 

Seorang mantan pelayan restoran Hooters mengajukan gugatan hukum terhadap bekas tempat kerjanya itu, karena menurutnya dia diperlakukan tidak adil setelah menjalani operasi otak.

Seperti dilaporkan ABC News, Sandra Lupo (27) adalah pekerja restoran Hooters di negara bagian Missouri. Dia bekerja di sana sejak April 2005. Tahun lalu, dia berhenti sementara untuk menjalani operasi pengangkatan tumor otak. Akibat operasi, kepala Lupo pun botak dan terdapat bekas luka.

Waktu itu, atasan Lupo bersikap suportif dan datang menjenguk ke rumah sakit. Dia bilang, bila sudah sehat, Lupo dapat kembali bekerja dan mengenakan “chemo cap” — alias topi yang biasa digunakan penderita kanker yang botak karena kemoterapi. Manajer bilang, topi ini dapat menyembunyikan kebotakan dan bekas luka di kepala Lupo.

Pada 16 Juli 2012, dokter mengizinkan Lupo kembali bekerja sebagai pelayan restoran.

Tetapi ketika Lupo bersiap-siap kembali bekerja, seorang manajer regional Hooters dilaporkan mengatakan, Lupo harus memakai wig untuk menutupi kepalanya. Lupo pada awalnya mematuhi perintah manajer regional itu. Dia meminjam wig kepada temannya. Tetapi ternyata pemakaian wig menimbulkan rasa sakit di badan Lupo, akibat operasi dan luka yang sedang dalam penyembuhan.

Setelah itu, jam kerja Lupo pun dikurangi secara drastis hingga dia terpaksa berhenti kerja — dan menyebabkan dia kehilangan pesangon, demikian tertera di gugatan hukum. Dalam pengaduannya ke Komisi Hak Asasi Manusia di Missouri, Lupo mengatakan dia merasa para pelanggan restoran tidak pernah terganggu oleh penampilannya itu. “Para pelanggan tidak terganggu, bahkan mereka penasaran dengan bekas lukaku yang terlihat jelas.”

Pihak Hooters sejauh ini telah mengajukan mosi/permintaan kepada hakim agar gugatan hukum itu dibatalkan.

Biar Tidak Pikun, Dengarkan Musik Sebelum Tidur

Anda suka mendengarkan musik? Ada kabar gembira untuk Anda. Mendengarkan musik ternyata tidak hanya baik untuk merelaksasi diri setelah seharian beraktivitas, tetapi juga baik untuk meningkatkan memori otak Anda.

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Tubingen, Jerman, menyebutkan bahwa musik dapat memberikan stimulasi auditori pada intensitas rendah yang pada akhirnya dapat meningkatkan memori otak.

Sebanyak 11 orang partisipan terlibat dalam penelitian ini. Para partisipan di tes pada malam yang berbeda, kemudian penelitian dilakukan di saat partisipan diberikan rangsangan suara buatan.
Pada saat rangsangan suara tersebut diberikan dan para partisipan terstimulasi dengan baik, maka getaran otak partisipan mulai menyesuaikan dengan ritme suara yang diberikan. Hasilnya, para partisipan menjadi lebih baik dalam mengingat kata-kata yang dipelajari sebelumnya.

Dr Jan Born salah satu peneliti dari University of Tubingen, Jerman, mengatakan, “ ini adalah keindahan dan kesederhanaan mengapliaksikan stimulasi auditori dengan intensitas rendah dibandingkan stimulasi elektrik. Sekaligus menjadi gambaran bahwa kesederhanaan alat yang digunakan pada lingkungan klinis dapat digunakan untuk meningkatkan ritme tidur.”

Penelitian yang telah dipublikasikan secara online dalam Jurnal Neuron di Cell Press ini membuktikan bahwa mendengarkan musik yang lembut dan mengayun dapat meningkatkan memori pada otak bahkan ketika orang tersebut sedang tidur.

Biar Tidak Pikun, Dengarkan Musik Sebelum Tidur

Anda suka mendengarkan musik? Ada kabar gembira untuk Anda. Mendengarkan musik ternyata tidak hanya baik untuk merelaksasi diri setelah seharian beraktivitas, tetapi juga baik untuk meningkatkan memori otak Anda.

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Tubingen, Jerman, menyebutkan bahwa musik dapat memberikan stimulasi auditori pada intensitas rendah yang pada akhirnya dapat meningkatkan memori otak.

Sebanyak 11 orang partisipan terlibat dalam penelitian ini. Para partisipan di tes pada malam yang berbeda, kemudian penelitian dilakukan di saat partisipan diberikan rangsangan suara buatan.
Pada saat rangsangan suara tersebut diberikan dan para partisipan terstimulasi dengan baik, maka getaran otak partisipan mulai menyesuaikan dengan ritme suara yang diberikan. Hasilnya, para partisipan menjadi lebih baik dalam mengingat kata-kata yang dipelajari sebelumnya.

Dr Jan Born salah satu peneliti dari University of Tubingen, Jerman, mengatakan, “ ini adalah keindahan dan kesederhanaan mengapliaksikan stimulasi auditori dengan intensitas rendah dibandingkan stimulasi elektrik. Sekaligus menjadi gambaran bahwa kesederhanaan alat yang digunakan pada lingkungan klinis dapat digunakan untuk meningkatkan ritme tidur.”

Penelitian yang telah dipublikasikan secara online dalam Jurnal Neuron di Cell Press ini membuktikan bahwa mendengarkan musik yang lembut dan mengayun dapat meningkatkan memori pada otak bahkan ketika orang tersebut sedang tidur.

Batasi Jus Buah Demi Gigi

• 

Ghiboo.com - Anda rutin meminum jus kemasan setiap hari? Mulai kini, biasakanlah membuat jus buah sendiri di rumah.

Bukan apa-apa, tapi jus buah yang dijual di pasaran mengandung gula yang cukup tinggi.

Gula sudah terkenal sebagai zat yang berbahaya bagi gigi.

Ketika meminumnya, bakteri di dalam mulut akan mengubahnya menjadi asam, yang memicu penipisan lapisan gigi dan gusi. Plak gigi menjadi bukti adanya penumpukan bakteri di permukaan gigi.

Selain itu, beberapa jenis jus buah, seperti jeruk nipis atau cranberi juga dapat membahayakan enamel gigi karena lebih asam dibandingkan cuka.

"Jus buah kini sangat populer karena kelihatnya tampak menyehatkan. Padahal, jus buah mengandung gula yang sangat tinggi dan asam yang dapat merusak gigi," jelas Dr Nigel Carter, chief executive dari British Dental Health Foundation, dikutip dari Dailymail (16/4).

Membatasi konsumsi minum jus buah menjadi cara baik untuk mencegahnya, terutama pada anak-anak. Kalaupun ingin membuat jus buah sendiri, buatlah jus buah yang agak encer (dengan tambahan air). Beberapa ahli kesehatan pun menyarankan untuk meminum jus dengan sedotan untuk membatasi kontak dengan gigi.